Regulamin zawodnika ZKS Olimpia Elbląg rocznik 2005
Przygotowanie do treningu:
- Punktualność – Nigdy nie spóźniaj się na trening. Rozplanuj sobie tak dzień, drogę na trening, żeby temu zapobiec.
- Przed i po treningu pomagaj trenerowi, przynieść bądź zanieść sprzęt sportowy (piłki, tyczki, pachołki, krążki).
- W czasie treningu zachowuj się taj jak przystało na prawdziwego piłkarza. Słuchaj i wykonuj polecenia trenera. Szanuj jego samego, jego czas, a także swoich kolegów z zespołu. W razie potrzeby pomagaj im !!!
- Napój (wodę) zostawiasz we wskazanym miejscu przed treningiem, nie zapominając, że woda jest najlepsza do picia podczas treningu. Spożywasz napój tylko za zgodą trenera, w określonych przerwach podczas zajęć.
- Miej zawsze czysty sprzęt sportowy. Nie zapominaj umyć butów po treningu w deszczowy dzień.
- W treningu uczestniczysz tylko i wyłącznie w sprzęcie klubowym.
- Drużyna na trening wychodzi razem z trenerem, lub na jego wyraźne polecenie.
- Motywuj się do zajęć i do wykonywania jak najdokładniej ćwiczeń. Wyjdzie Ci to tylko na dobre. Robisz to tylko dla siebie!!! Pamiętaj Twoja zła motywacja może wpłynąć źle na twoich kolegów !!!
- Na trening przychodzisz po to, żeby nauczyć się czegoś nowego, a także utrwalić swoje już zdobyte umiejętności.
- Pamiętaj, że nauka w szkole pomaga także w myśleniu na boisku piłkarskim.
- Miej szacunek do trenera podczas treningu, rodziców i ludzi starszych od Ciebie w życiu codziennym.
- Po treningu nie zostawiasz żadnych śmieci po sobie (puste butelki, reklamówki, itp.), tylko wyrzucasz je do pojemnika na śmieci.
- Jeżeli źle się czujesz bądź odczuwasz inne dolegliwości, natychmiast informujesz o tym trenera.
- Jeżeli nie możesz być na treningu, bądź na meczu i turnieju zawsze powiadamiaj trenera.
PAMIĘTAJ !!!
- Jeżeli kolega jest lepiej ustawiony – podaj mu piłkę.
- Nie wybijaj niepotrzebnie piłki. – piłka to Twój przyjaciel, nie zrobi Ci krzywdy.
- Piłka nożna jest grą zespołową. NIE BĄDŹ NIGDY EGOISTĄ !!!
- Pamiętaj o zasadzie : PRZYMIJ – POPATRZ – PODAJ ( 3xPPP ).
Reprezentowanie klubu:
- Na wszystkie zajęcia przychodzimy ubrani w dresy klubowe.
- Na wyjazdy ( zgrupowania, mecze, sparringi ) ubieramy się w sprzęt klubowy.
- Szanuj otrzymany sprzęt sportowy !!!
- Jako zawodnik ZKS Olimpia Elbląg rocznik 2005 „nie używam wulgarnych, obraźliwych słów wobec bliskich, i kolegów, gdyż mam szacunek do siebie i wszystkich osób”.
- W domu, na podwórku i w szkole staram się być grzeczny, wiedząc że moje zachowanie jest „wizytówką” ZKS Olimpia Elbląg rocznik 2005.